منتديات صواديف عشاق - عرض مشاركة واحدة - الشوكولاتة الداكنة يمكنها استعادة مرونة الشرايين
الموضوع: الشوكولاتة الداكنة يمكنها استعادة مرونة الشرايين
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 01-16-2024
ريحانة القلب غير متواجد حالياً
Libya     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام شكر وتقدير لرمضان

شكر وتقدير من صاحبة الموقع

الوسام الفضي

ملوكـ القمه
 
 عضويتي » 7
 جيت فيذا » Jun 2021
 آخر حضور » منذ 9 ساعات (11:11 PM)
آبدآعاتي » 68,757
 حاليآ في » صواديف عشاق
دولتي الحبيبه » Libya
جنسي  » Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب ريحانة القلب
مشروبك pepsi
قناتك
اشجع
مَزآجِي  » 18

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

مُتنفسي هنا تمبلري هنا

мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي الشوكولاتة الداكنة يمكنها استعادة مرونة الشرايين


يمكن أن تكون الشوكولاتة مفيدة للصحة، لأنها تضمن الأداء السليم للدماغ والقلب والدورة الدموية.
ويشير الخبراء إلى أن "الشوكولاتة ثلاثة أنواع وهي (الداكنة المرة، والشوكولاتة بالحليب، والشوكولاتة البيضاء)، وهذه الأنواع تصنع بتكنولوجيا مختلفة، ولها تأثيرات مختلفة على الجسم".
ووفقا للخبراء، "تعتبر الشوكولاتة الداكنة، المصنوعة من الكاكاو المبشور وزبدة الكاكاو ومسحوق السكر، الأكثر فائدة للصحة، لأنها تحتوي على الحد الأدنى من السكر، ولهذا السبب غير مرغوبة كثيرا".
أما شوكولاتة الحليب "فتحتوي على كمية أقل بكثير من الكاكاو، وكمية أكبر من السكر والكريمة أو الحليب، والتي يعتبرها الخبراء ضارة، لأنها تحتوي على فول الصويا".
ولكن وفقا للخبراء، "فالشوكولاتة البيضاء هي الأكثر ضررا، لأنها لا تحتوي على الكاكاو ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السكر".
ويشير الخبراء إلى أن "الشوكولاتة الداكنة المرة يمكنها استعادة مرونة الشرايين، وتقلل من احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية، بنسبة تصل إلى 17%، وبما أنها تحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم والفلور، فإنها تضمن الأداء الطبيعي للجهاز العصبي المركزي والعضلات، كما يمكنها تقوية العظام وحتى حماية الأسنان، من التسوس لاحتوائها على الفلور".
وبالإضافة إلى ذلك "تخفض الشوكولاتة الداكنة مستوى الكوليسترول الضار، وتشعر من يتناولها بالشبع السريع وتحسن حالته المزاجية".

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات




hga,;,ghjm hg]h;km dl;kih hsjuh]m lv,km hgavhddk hg]h;km hgavhddk hga,;,ghjm hsjuh]m



توقيع : ريحانة القلب










رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ريحانة القلب على المشاركة المفيدة:
 (02-03-2024)

اخر 5 مواضيع التي كتبها ريحانة القلب
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
موت بلا خروج الروح •₪•♔ ضفاف العام الحر♔•₪• 0 21 05-09-2024 09:46 PM
بعض من العبارات التفاؤل والثقه بالله •₪•♔ تطـوير الـذات والتنميه البشريه ♔• 0 19 05-09-2024 09:43 PM
عنكبوت الجمل العملاق •₪•♔عالم الحيوآنات والطيور والنبات والطبيعة♔•₪• 1 26 05-08-2024 10:20 PM
فطر النمل الزومبي •₪•♔عالم الحيوآنات والطيور والنبات والطبيعة♔•₪• 1 23 05-08-2024 10:08 PM
حيوانات بألوان زاهية •₪•♔عالم الحيوآنات والطيور والنبات والطبيعة♔•₪• 1 28 05-08-2024 09:22 PM