منتديات صواديف عشاق - عرض مشاركة واحدة - فهـم النفس!!
الموضوع
:
فهـم النفس!!
عرض مشاركة واحدة
#
1
06-28-2021
قـائـمـة الأوسـمـة
عضويتي
»
7
جيت فيذا
»
Jun 2021
آخر حضور
»
منذ 6 ساعات (10:13 PM)
آبدآعاتي
»
70,231
حاليآ في
»
صواديف عشاق
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
عزباء ♔
التقييم
»
مَزآجِي
»
мч ммѕ
~
فهـم النفس!!
فهـم النفس!!
حينما يحاول الناس فهم انفسهم يقعوا في خطأ مشهور وهو النظر للموقف نظرة سطحية
دون الأخذ في الاعتبار ان عاداتنا, تصرفاتنا و خبراتنا في الحياه كلها متصلة ببعضها البعض
بحيث لا يمكن فهم احداها دون اخذ البقيه في الاعتبار. في هذه المقالة سأشرح كيف
يمكنك فهم نفسك عن طريق النظر للصورة الكاملة بدلاً من تحليل عنصر واحد.
فهم النفس و الصورة الكاملة
كان هناك فتى يعاني من مشاكل في عمله بسبب وصوله متأخرا دائماً وحينما بدأنا
نحلل موقفه وجدنا انه يصل متأخرا إلى عمله لأنه يستيقظ متأخرا بسبب عدم نومه قبل الساعه الثالثه
صباحا. وحين تعمقنا اكثر في حياته و جدنا انه يقضي وقته في الليل على صفحات النت
أي ان السبب الاساسي ان ذلك الشخص يصل إلى عمله متأخرا هو ضعف ثقته بنفسه !!!
تحليل نفسك بصورة صحيحة حتى تفهمها !!
التحليل السطحي لحاله ذلك الفتى كان سيكون شيء مثله "عليه بالنوم مبكرا او عدم السهر"
ولكن حينما نظرنا نظره اعمق وجدنا ان المشكله مشكله ثقه بالنفس!!
عليك ان تعرف ان النظر للصورة الكاملة مثلما فعلنا هو السبيل الوحيد لفهم نفسك فهم صحيح.
مراقبة الأفكار وفهم النفس!!
من افضل الطرق التي ستمكنك من فهم نفسك بطريقة صحيحة هى فهم افكارك.
الكثير من الناس يشعر بالمشاعر المختلفه دون ان يلتفت للخطوات التي حدثت قبل
ان يشعر بتلك المشاعر. على سبيل المثال قبل ان تشعر بالخجل فمن المؤكد ان بعض الافكار
السلبيه ستتواجد في عقلك مما سيؤدي إلى حدوث الخجل. لقد وجد ان المشاعر
لا تحدث دون ان تسبقها افكار معينة وعلى هذا يمكنك التحكم في مشاعرك بصوره كبيرة
فور تعلمك كيفيه مراقبة افكارك. بالاضافه على قدرتك على فهم افكارك بشكل صحيح
ستجد نفسك ايضا متفها لمشاعرك و مسبباتها بصوره كبيرة جداً، بعد ان تتقن تلك
المهارة ستجد نفسك تفهم الاخرين بشكل افضل. احدى افضل الطرق لفهم الاخرين
هي ان تفهم نفسك اولاً بطريقة صحيحه. في البداية ستجد ان مراقبتك لأفكارك مهمة صعبة
ولكن مع المحاولة المستمرة ستتقن تلك المهارة وتصبح سهلة بالنسبة لك.
الموضوع الأصلي:
فهـم النفس!!
||
الكاتب:
ريحانة القلب
||
المصدر:
منتديات صواديف عشاق
https://s-eshq.com/vb
كلمات البحث
العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات
صواديف عشاق
معجب بهذا
المصدر:
منتديات صواديف عشاق
tiJl hgkts!!
اخر 5 مواضيع التي كتبها ريحانة القلب
المواضيع
المنتدى
اخر مشاركة
عدد الردود
عدد المشاهدات
تاريخ اخر مشاركة
تألقي يا حواء
•₪•♔ أناقـــة بنات صواديف ♣ ♔•₪•
1
143
05-19-2024
09:33 PM
معماري بالفطرة
•₪•♔ الصور المنوعة ,غرائب وعجائب ♣ ♔•₪•
1
158
05-19-2024
08:55 PM
أكثر النساء جاذبية على الإطلاق
•₪•♔الحياة الزوجيه والبيت السعيــد♔•₪•
1
160
05-19-2024
08:34 PM
جمال الأبيض
•₪•♔ أناقـــة بنات صواديف ♣ ♔•₪•
1
156
05-19-2024
08:23 PM
الزوج الحنين رزق
•₪•♔الحياة الزوجيه والبيت السعيــد♔•₪•
1
155
05-19-2024
08:13 PM
زيارات الملف الشخصي :
821
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 65.11 يوميا
MMS ~
ريحانة القلب
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ريحانة القلب
البحث عن كل مشاركات ريحانة القلب