ريحانة القلب
10-22-2023, 12:25 PM
• إنَّ أكبر مشكلةٍ تواجه الإنسان سواءً كان مُدرِّبًا أو مُحاضرًا أو خطيبًا مبتدئًا.. هي: عدم الثقة بالنفس، والرهبة أمام المُستمعين.
- استعِن بالله تعالى.. وأخلص عملك له، واسأله التوفيق والتيسير.
- صلِّ ركعتين.. واقرأ شيئًا من كتاب الله تعالى قبل المحاضرة.
- تقرَّب إلى الله تعالى قبل المحاضرة بأي عملٍ صالح.. واستغفر الله.
- تبرَّأ من حولك وقوتك.. والجأ إلى حول الله وقوته.
- حضِّر تحضيرًا جيدًا.. واقرأ كثيرًا عن كلِّ ما يخصُّ موضوع المحاضرة.
- رتِّب الموضوع ترتيبًا منطقيًا ومُتسلسلًا؛ ليَسهُل تذكُّره.
- تمرَّن على ما تريد قوله.. ثم تعرَّف على أخطائك.
- احرص على إعداد مُقدِّمةٍ مُركَّزة وقويَّة.. ومحفوظةٍ حفظًا جيدًا.
- خاطب نفسك وأقنعها بالمَقدِرة والنجاح.. ولسوف تنجح بإذن الله تعالى.
- حسِّن مظهرك، وطيِّب نفسك، كن طبيعيًا واحذر التكلُّف والتنطع.
- حاول الارتجال.. وتجنَّب القراءة الكثيرة من الورقة أو الآيباد، وضعْ أمامك رؤوس أقلام الموضوع.
- افحص كافة الأجهزة والمساعدات المرئية، وتدرَّب على استعمالها.
- كن شجاعًا جريئًا.. وتدرَّب على التعامل مع الأسئلة الصعبة والرد عليها، وأقنع نفسك أنَّ المراتب العالية لا تتأتى إلا بخوض الصعاب.
- تقبَّل بعض الخوف على أنه أمرٌ طبيعي.. وذكِّر نفسك بأنَّ كل رجلٍ مشهور كان عُرضَةً للخطأ، فلا حرج من الإخفاق في الأمر.
- تصوَّر نفسك مُتحدِّثًا جيدًا.. واعتقد أنَّ الجمهور في صفِّك، وتذكَّر أنَّ أكثر الحضور ليسوا على درايةٍ كافيةٍ بالموضوع الذي تتحدث عنه.
- تذكَّر أننا نخطئ كثيرًا عندما نعتقد أنَّ الحضور يحصون حركاتنا إحصاءً دقيقًا.
- تدرَّج في التدريب والإلقاء والخطابة.. وابدأ في منتدياتٍ صغيرة، ومع فئاتٍ قليلة، ذات مستوياتٍ محدودة، وإنِ استطعتَ أن لا تبدأ التدريب والإلقاء أمام أناسٍ تربطك وإياهم صلاتٌ وثيقة فافعل.
- أمسِكْ بجسمٍ صلبٍ (عصا.. أو أطراف المنصة، أو غيره) إن تيسَّر لك ذلك.
- وابدأ بالكلام بحمد الله والثناء عليه.
- إذا لم تستطع النظر إلى عيون المشاركين.. فانظر أعلى قليلًا من مستوى رؤوسهم أو انظر إلى جباههم.
- أظهر التمكُّن والاستعداد والثقة بالنفس.. من حيث النظرات والالتفات.. والحركة وغيرها.. وتحدَّث بهدوء.. واضبط أعصابك.
- عرِّف نفسك للمشاركين.. وابدأ بتناول الموضوعات السهلة.
- استخدم لغةَ الجسم بإتقان.. وتجنَّب التكلف.. تحرَّك بخطواتٍ هادئة.
- د. حسِّان شمسي باشا
- استعِن بالله تعالى.. وأخلص عملك له، واسأله التوفيق والتيسير.
- صلِّ ركعتين.. واقرأ شيئًا من كتاب الله تعالى قبل المحاضرة.
- تقرَّب إلى الله تعالى قبل المحاضرة بأي عملٍ صالح.. واستغفر الله.
- تبرَّأ من حولك وقوتك.. والجأ إلى حول الله وقوته.
- حضِّر تحضيرًا جيدًا.. واقرأ كثيرًا عن كلِّ ما يخصُّ موضوع المحاضرة.
- رتِّب الموضوع ترتيبًا منطقيًا ومُتسلسلًا؛ ليَسهُل تذكُّره.
- تمرَّن على ما تريد قوله.. ثم تعرَّف على أخطائك.
- احرص على إعداد مُقدِّمةٍ مُركَّزة وقويَّة.. ومحفوظةٍ حفظًا جيدًا.
- خاطب نفسك وأقنعها بالمَقدِرة والنجاح.. ولسوف تنجح بإذن الله تعالى.
- حسِّن مظهرك، وطيِّب نفسك، كن طبيعيًا واحذر التكلُّف والتنطع.
- حاول الارتجال.. وتجنَّب القراءة الكثيرة من الورقة أو الآيباد، وضعْ أمامك رؤوس أقلام الموضوع.
- افحص كافة الأجهزة والمساعدات المرئية، وتدرَّب على استعمالها.
- كن شجاعًا جريئًا.. وتدرَّب على التعامل مع الأسئلة الصعبة والرد عليها، وأقنع نفسك أنَّ المراتب العالية لا تتأتى إلا بخوض الصعاب.
- تقبَّل بعض الخوف على أنه أمرٌ طبيعي.. وذكِّر نفسك بأنَّ كل رجلٍ مشهور كان عُرضَةً للخطأ، فلا حرج من الإخفاق في الأمر.
- تصوَّر نفسك مُتحدِّثًا جيدًا.. واعتقد أنَّ الجمهور في صفِّك، وتذكَّر أنَّ أكثر الحضور ليسوا على درايةٍ كافيةٍ بالموضوع الذي تتحدث عنه.
- تذكَّر أننا نخطئ كثيرًا عندما نعتقد أنَّ الحضور يحصون حركاتنا إحصاءً دقيقًا.
- تدرَّج في التدريب والإلقاء والخطابة.. وابدأ في منتدياتٍ صغيرة، ومع فئاتٍ قليلة، ذات مستوياتٍ محدودة، وإنِ استطعتَ أن لا تبدأ التدريب والإلقاء أمام أناسٍ تربطك وإياهم صلاتٌ وثيقة فافعل.
- أمسِكْ بجسمٍ صلبٍ (عصا.. أو أطراف المنصة، أو غيره) إن تيسَّر لك ذلك.
- وابدأ بالكلام بحمد الله والثناء عليه.
- إذا لم تستطع النظر إلى عيون المشاركين.. فانظر أعلى قليلًا من مستوى رؤوسهم أو انظر إلى جباههم.
- أظهر التمكُّن والاستعداد والثقة بالنفس.. من حيث النظرات والالتفات.. والحركة وغيرها.. وتحدَّث بهدوء.. واضبط أعصابك.
- عرِّف نفسك للمشاركين.. وابدأ بتناول الموضوعات السهلة.
- استخدم لغةَ الجسم بإتقان.. وتجنَّب التكلف.. تحرَّك بخطواتٍ هادئة.
- د. حسِّان شمسي باشا