منتديات صواديف عشاق - عرض مشاركة واحدة

01-05-2024

عن جابر رضي الله عنه قال: قال رسول الله ﷺ: "عليكم بالنَسَلان "
والنَسَلان هو المشي السريع.
ذكرت كُتب السُنَّة أنه صلى الله عليه وسلم كان يمشي مشيًا يعرف فيه أنه ليس بعاجز ولا كسلان وكان من أسرع الناس مِشية وأحسنها وأسكنها.
والإسراع هنا.. إسراعٌ نِسبي متوسط، يحقق النشاط والاختصار في الوقت دون الإرهاق في الحركة، وذاك أقل من الجري والهرولة.
{وَاقصِد في مَشيِكَ} 💚
اقصِد: بمعنى تواضع، وكن بين المُسرعِ والمُبطئ.
وفي المختصر في التفسير:
توسّط في مشيك بين الإسراع والدَّبِيب مشيًا يظهر الوقار.
وفي تفسير ابن جزي:
اعتدل فيه ولا تسرع إسراعًا يدل على البطش والخِفة، ولا تبطئ إبطاءً يدل على الفخر والكِبر.
فكان في المشي السريع المُعتدل.. أمر الله، وسُنَّة رسول الله!
وهو كما لا يخفى طريقة المشي الصحيحة الصحية، رشاقة ولياقة بدنية، نشاط وخِفة، صحة القلب والأوعية، فوائد كثيرة ناهيك عن تحسين المِزاج وتخفيف التوتر. 💚

صواديف عشاق ,أمير معجبون بهذا

اخر 5 مواضيع التي كتبها ريحانة القلب
المواضيع	المنتدى	اخر مشاركة	عدد الردود	عدد المشاهدات	تاريخ اخر مشاركة
الناس فيما يعشقون مذاهب	•₪•♔ ضفاف العام الحر♔•₪•		0	54	04-20-2024 12:14 PM
مجموعة اسكتشات وبورتريه بالالوان الاويل باستل	•₪•♔ الصور المنوعة ,غرائب وعجائب ♣ ♔•₪•		0	61	04-19-2024 10:46 PM
التفكير المفرط	•₪•♔ الصور المنوعة ,غرائب وعجائب ♣ ♔•₪•		0	54	04-19-2024 10:29 PM
الرسم بالخضار والفاكهة	•₪•♔ الصور المنوعة ,غرائب وعجائب ♣ ♔•₪•		0	52	04-19-2024 10:07 PM
فتاة المظلة	•₪•♔ الصور المنوعة ,غرائب وعجائب ♣ ♔•₪•		0	45	04-19-2024 09:57 PM

2 أعضاء قالوا شكراً لـ ريحانة القلب على المشاركة المفيدة:
(01-05-2024), (01-07-2024)