سمك مغلف بدقيق الذرة بالفرن

المقادير:
2 كوب دقيق الذرة اﻻصفر
1 ملعقة بابريكا
ملح وفلفل حسب الرغبة
1 ملعقة بهار سمك
لبن لتغميس السمك فيه
1/2 كيلو سمك فيلية
طريقة التحضير:
نخلط كل المقادير معا ثم نغمس السمك اوﻻ باللبن
ثم بالخليط السابق ثم بالفرن مع 1 ملعقة زيت
على درجة حرارة380 فهرنهايت حتى النضج
يقدم مع شرائح الليمون واﻷرز وبالهنا..

الموضوع الأصلي: سمك مغلف بدقيق الذرة بالفرن || الكاتب: صواديف عشاق || المصدر: منتديات صواديف عشاق

https://s-eshq.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات

إرقاق إعزامي ,ميرنا معجبون بهذا

المصدر: منتديات صواديف عشاق

---

sl; lygt f]rdr hg`vm fhgtvk