منتديات صواديف عشاق - عرض مشاركة واحدة - فيتوتشيني بالسبانخ
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 08-29-2022

صواديف عشاق غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام شكر وتقدير لرمضان

الحضور المميز

الوسام الذهبي

الترحيب بالاعضاء الجدد

 
 عضويتي » 2
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » منذ 9 ساعات (06:46 AM)
آبدآعاتي » 80,579
 حاليآ في » بمملكتي ههنــا.
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق صواديف عشاق
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera: Nicon

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا

мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي فيتوتشيني بالسبانخ



فيتوتشيني بالسبانخ

المكوّنات

معكرونة فيتوتشيني
خضراء - 400 غرام
زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة
بصل
مقطع إلى شرائح - 1
ثوم
مفروم - 4
سبانخ
مفروم - 400 غرام
ملح
ملعقة صغيرة
فلفل اسود
نصف ملعقة صغيرة
جبن بارميزان
بحسب الرغبة

فيتوتشيني بالسبانخ

طريقة التحضير


1

في مقلاة، نضع الزيت والثوم. نقلب على نار متوسطة حتى يذبل.

2

نضيف البصل ونقلبه حتى يذبل.

3

نضيف السبانخ ونقلب مدة 5 دقائق ثم نضيف الملح والفلفل الاسود. نستمر في التقليب حتى ينضج.

4

نضع الخليط في وعاء الخلاط الكهربائي. نضيف كوب من ماء سلق المعكرونة ونطحنه حتى تتجانس الصلصة.

5

نعيد الصلصة الى المقلاة نفسها ونضيف كوبان من ماء سلق المكرونة ونتركها على النار حتى تغلي.

6

نضيف الفيتوتشيني ونقلبها بالصلصة ثم نقدمها في طبق ونضيف جبن البارميزان بحسب الرغبة

الموضوع الأصلي: فيتوتشيني بالسبانخ || الكاتب: صواديف عشاق || المصدر: منتديات صواديف عشاق

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





tdj,jadkd fhgsfhko





رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها صواديف عشاق
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
مريت بيت للمحبين مقفول تركي الدوسري ▓ ► قسم الطق والطرب المنوعة ◄ ▒ ░ 1 102 05-16-2024 03:27 AM
راجعين ياوطنا تركي الدوسري ▓ ► قسم الطق والطرب المنوعة ◄ ▒ ░ 1 91 05-16-2024 03:22 AM
تركي الدوسري طرب ▓ ► قسم الطق والطرب المنوعة ◄ ▒ ░ 1 82 05-16-2024 03:20 AM
فواصل اسكرابرزية روعة •₪•♔فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع♔•₪• 2 92 05-14-2024 09:58 PM
خلفيات باللون الاخضر جميله •₪•♔فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع♔•₪• 2 72 05-14-2024 09:44 PM