منتديات صواديف عشاق - عرض مشاركة واحدة - شرب القهوة فى الصباح ضار جدا !!
الموضوع
:
شرب القهوة فى الصباح ضار جدا !!
عرض مشاركة واحدة
#
1
02-23-2023
قـائـمـة الأوسـمـة
عضويتي
»
7
جيت فيذا
»
Jun 2021
آخر حضور
»
منذ يوم مضى (10:24 PM)
آبدآعاتي
»
68,220
حاليآ في
»
صواديف عشاق
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
عزباء ♔
التقييم
»
مَزآجِي
»
мч ммѕ
~
شرب القهوة فى الصباح ضار جدا !!
شرب القهوة فى الصباح ضار جدا !!
إذا كنت تشرب
القهوة
بمجرد استيقاظك في الصباح، فلدينا أخبار سيئة لك. اتضح أن هذا ضار للغاية. وعندما تعرف السبب ستتخلى عن هذه العادة.
تعزز
القهوة
الثقيلة فقدان الوزن وتبقينا في حالة جيدة. لذلك، فإن شرب
القهوة
أثناء النهار له تأثير إيجابي.
ومع ذلك، فإن شرب
القهوة
خلال ساعات معينة ضار. خاصة إذا كنت تستيقظ في
الصباح
وتشرب
القهوة
أول شيء، فأنت تفعل شيئًا خاطئًا تمامًا. وفق (سبوتنيك بالعربية)
شرب قهوة الصباح، التي يدمن عليها الكثير من الناس، مباشرة بعد الاستيقاظ يؤدي إلى عواقب وخيمة.
يجب شرب
القهوة
بعد الفطور فقط
سينزعج الكثير من شاربي
القهوة
لسماع ذلك. يمكن أن يؤدي بدء يومك بالقهوة إلى الإضرار بالأمعاء والجهاز الهضمي، لكن التأثيرات لا تتوقف عند هذا الحد.
إذا كان أول شيء تشربه في
الصباح
بعد الاستيقاظ هو
القهوة
، فقد يرتفع مستوى السكر في الدم بنسبة 50%. إذا تناولت الإفطار أولاً ثم شربت القهوة، فلن تكون هناك مشكلة من هذا القبيل.
تسبب تشنجات
إذا بدأت يومك بفنجان من القهوة، فقد لا تنام جيدًا في الليل. نظرًا لأن الكافيين يرفع مستويات السكر في الدم، فقد تعاني من تشنجات في الساق ليلًا والتي ستوقظك.
تسبب جفاف الجلد
القهوة مدر قوي للبول. لهذا السبب، تتسبب
القهوة
في فقدان جسمك للسوائل، ومن المهم شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. خلاف ذلك، يمكن أن يحدث جفاف للجلد.
ترفع مستوى القلق
عندما تستيقظ في الصباح، يكون هرمون التوتر في أعلى مستوياته. إذا كنت تشرب
القهوة
قبل الإفطار، فسوف تسبب لك المزيد من التوتر. يُنصح بالانتظار حوالي ساعة بعد الاستيقاظ، وشرب الماء، ثم شرب القهوة
الموضوع الأصلي:
شرب القهوة فى الصباح ضار جدا !!
||
الكاتب:
ريحانة القلب
||
المصدر:
منتديات صواديف عشاق
https://s-eshq.com/vb
كلمات البحث
العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات
صواديف عشاق
معجب بهذا
المصدر:
منتديات صواديف عشاق
avf hgri,m tn hgwfhp qhv []h !!
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ريحانة القلب على المشاركة المفيدة:
(02-23-2023)
اخر 5 مواضيع التي كتبها ريحانة القلب
المواضيع
المنتدى
اخر مشاركة
عدد الردود
عدد المشاهدات
تاريخ اخر مشاركة
الأسلوب هو عنوان الإنسان
•₪•♔ ضفاف العام الحر♔•₪•
2
44
05-04-2024
10:15 PM
روزا باركس .. تلك هي الشجاعة بعينها
•₪•♔التراث والشخصيات التاريخية ♣ ♔•₪•
1
41
05-04-2024
10:08 PM
جعلت كل تلميذ يدافع عن حلمه
قسم القصص والحكايات
1
45
05-04-2024
09:57 PM
ظاهرةُ تعُدِّد الخيارات
•₪•♔ تطـوير الـذات والتنميه البشريه ♔•
1
45
05-04-2024
09:41 PM
لا زلتُ أخطأُ العد لليوم..
قسم القصص والحكايات
1
46
05-04-2024
09:35 PM
زيارات الملف الشخصي :
789
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 64.13 يوميا
MMS ~
ريحانة القلب
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ريحانة القلب
البحث عن كل مشاركات ريحانة القلب