ظ†ظ†طھط¸ط± طھط³ط¬ظٹظ„ظƒ ظ‡ظ€ظ†ظ€ط§

..
...{ ::: ظپط¹ط§ظ„ظ€ظ€ظ€ظ€ظٹط© ط³ط§ظ„ظپط© ط¹ط´ظ€ظ€ظ€ظ‚  :::..}~

  

  

  

  

  

  



الإهداءات


العودة   منتديات سالفة عشق > قسم الاسره والمجتمع > سالفه لـ أناقة رجل

سالفه لـ أناقة رجل إليك أيٌهآ الآنيق .. ♥

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: سجل الحضوراليومي الادارة والمشرفين العوام (آخر رد :سالفة عشق ❤)       :: هل تعرف من هو السامري ؟؟ للشيخ صالح المغامسي (آخر رد :мἔʀᾗᾄ)       :: إقرؤا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه (آخر رد :мἔʀᾗᾄ)       :: استسقاء النبي صلى الله عليه وسلم (آخر رد :мἔʀᾗᾄ)       :: الكنز الحقيقي (آخر رد :мἔʀᾗᾄ)       :: ما سبب شراءهم ليوسف بثمن بخس - تفسير الشعراوي لسورة يوسف (آخر رد :بيلسان)       :: صلاة النوافل فضلها-عددها-وقتها-أهميتها وأجرها (آخر رد :بيلسان)       :: هل تأثم الزوجة إذا لم توقظ زوجها لصلاة الفجر (آخر رد :بيلسان)       :: مكتبـةصـور بنــات اصغار وشبــاب لتصميم شامله (آخر رد :мἔʀᾗᾄ)       :: الفقير الذي حكم الأندلس وأنهى حكم بني أمية فيها (آخر رد :мἔʀᾗᾄ)      

إضافة رد
#1  
قديم منذ أسبوع واحد
мἔʀᾗᾄ غير متواجد حالياً
    Female
الاوسمة
وسام الاالفية السادسة عشرة وسام الاالفية الثالثة عشرة وسام الاالفية الثانية عشرة وسام الاالفية الحادي عشرة 
 
 عضويتي » 20
 جيت فيذا » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (08:13 AM)
آبدآعاتي » 16,520
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » мἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Canon

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

 
افتراضي العناية بالبشرة للرجال .. تلك هي العادات الـ10 الأكثر ضرراً



العناية بالبشرة للرجال.. العادات الـ10



بكل تأكيد تعد مسألة العناية بالبشرة للرجال من ضمن الأمور الحساسة للغاية التي تتأثر وترتبط ارتباطاً وثيقاً وقوياً بالعادات اليومية التي يقوم بها الرجل خلال روتين يومه المعتاد وبشكل عام يظهر تأثير تلك العادات التي وعلى الرغم من أن البعض منها قد يبدو صحياً وطبيعياً على المدى القريب والمتوسط متسبباً بتأثير سلبي وواضح للغاية على جاذبية الرجل وتكامل طلته الخارجية ودرجة وسامته لذلك دائماً ما تحتل العناية بالبشرة للرجال المهتمين بأناقتهم حيزاً مهماً وكبيراًفي قائمة أولوياتهم.


ولأن البشرة مهما كانت طبيعية تظل دائماً حساسة للعادات اليومية وروتين حياة الإنسان، فإن التقرير التالي سوف يرصد أهم تلك العادات التي تؤثر سلباً على العناية بالبشرة للرجال.

1-العناية بالبشرة واللوفة

على الرغم من أن الأمر قد يبدو غريباً، ولكن في الحقيقة وبحسب أخصائية الأمراض الجلدية ويتني بو يتسبب استخدام اللوفة بالكثير من الضرر فيما يخص العناية بالبشرة للرجال الذين يتسببون باستخدامهم اللوفة إلى خلق حالة من عدم التوازن في تواجد البكتيريا المفيدة على سطح البشرة والتي تمنع الإصابة بالعدوى وتساهم في سرعة التئام الجروح والمحافظة على نضارة البشرة وشبابها.

2-المياه الساخنة والعناية بالبشرة
بكل تأكيد الاستحمام بالمياه الساخنة أمر له فوائده على صعيد التخلص من الجراثيم واسترخاء العضلات، ولكن الإفراط في تعرض البشرة للمياه الساخنة من إحدى العادات اليومية الكارثية فيما يخص العناية بالبشرة للرجال، وذلك لأن درجة الحرارة العالية للمياه تعمل على جفاف البشرة وتفقدها الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم على سطح والتي تحافظ على نضارتها.

لذلك استخدام المياه الفاترة بدلاً من الساخنة يعد أحد الحلول البسيطة والفعالية للغاية لمنع التأثير السلبي للمياه الساخنة على البشرة.


3-غسيل الوجه والعناية بالبشرة

تحذر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية من خطورة إهمال غسيل الوجه خاصة قبل النوم أو بعد القيام بمجهود بدني خاصة عند العناية بالبشرة للرجال وذلك لأن تلك العادة السيئة سوف تؤدي إلى تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة على سطح البشرة، وهو ما يفتك بصحتها ويجعل ظهور البثور والالتهابات مسألة وقت.

4-العناية بالبشرة ومنتجات الألبان
من إحدى العادات اليومية الصحية التي تمتلك تأثيراً ضاراً فيما يخص العناية بالبشرة للرجال، فبحسب دراسة أمريكية وجد المتخصصون ارتباطاً بين استهلاك الحليب ومنتجات الألبان الخالية من الدسم وبين ارتفاع احتمالية ظهور البثور وحب الشباب بشكل كبير للغاية، وذلك بسبب التأثير الضار لبروتينات الحليب ومصل اللبن والكازين المتواجدة بكثرة في منتجات الألبان الخالية من الدسم.

5- مشروب الصودا للدايت والعناية بالبشرة

في الحقيقة لا تعمل المحليات الصناعية داخل مشروبات الصودا للدايت منخفضة السعرات الحرارية على ارتفاع احتمالية الإصابة بالسكري وارتفاع قابلية الجسم لتخزين السعرات الحرارية فحسب بل أيضاً تؤدي إلى نتائج كارثية فيما يخص العناية بالبشرة للرجال بسبب تأثيرها الضار على توازن البكتيريا داخل الأمعاء البشرة، وهو ما تظهر نتائجه على البشرة في هيئة الإصابة بحب الشباب والمعاناة من البثور والعديد من المشاكل الجلدية الأخرى.

6- الطعام والعناية بالبشرة
بالطبع أحد أهم قوانين العناية بالبشرة للرجال هو مراقبة الرجل لما يتناوله من طعام لأن العادات الغذائية تنعكس بشكل مباشر على صحة البشرة لذلك نجد أن قابلية البشرة للمعاناة من التجاعيد المبكرة وظهور حب الشباب والإصابة بالطفح الجلدي ترتفع للغاية في حالة احتواء النظام الغذائي للرجل على الأغذية المصنعة والوجبات السريعة.

وعلى النقيض تماماً التزام الرجل بتناول العناصر الغذائية العامة مثل الخضراوات الورقية والبطاطا الحلوة والهليون بجانب الشوفان والحبوب الكاملة من الأمور التي تساهم بشكل كبير في تمتع الرجل ببشرة شابة وصحية ومشدودة لا تعاني من الترهلات والتجاعيد.


7-العناية بالبشرة والمضادات الحيوية

لا شك أنها من ضمن العادات الفتاكة للغاية التي تؤثر على العناية بالبشرة للرجال، فعلى الرغم من أهمية المضادات الحيوية لعلاج الأمراض ولكن الإسراف في استهلاكها ووفق المركز الأميركي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها قد يقتل البكتيريا النافعة المتواجدة داخل الأمعاء وعلى سطح الجلد، وهو الأمر الذي يؤثر سلباً على نضارة البشرة ويسرع من تعرضها للترهل والتجاعيد.

8- النظارة الشمسية والعناية بالبشرة
قواعد العناية بالبشرة للرجال لا يشترط فيها استخدام المستحضرات والكريمات فقط، فعلى سبيل المثال ارتداء النظارة الشمسية يلعب دوراً مهماً في العناية بالبشرة للرجال وذلك لأن تلك النظارات لا تحمي العين فقط من أشعة الشمس ولكن تعزل الطبقة الرقيقة من البشرة حول العين من الأشعة الضارة وهو ما يساهم في منع تضرر هذا الجزء من البشرة.

9- العناية بالبشرة والتدخين

شيخوخة الجلد المبكرة والتجاعيد بسبب تراكم السموم والإصابة بما يسمى الإجهاد التأكسدي، كل تلك العوامل الضارة التي يسببها التدخين بجميع أنواعه بالبشرة وفقاً لما تنشره الأبحاث الطبية من حقائق توضح مدى فتك التدخين بالبشر.

10- النوم والعناية بالبشرة
العناية بالبشرة للرجال من الأمور التي ترتبط ارتباطاً قوياً للغاية من عدد ساعات النوم التي يحصل عليها الرجل، فالنوم لا يفيد الجسم والعقل فحسب بل يساهم بشكل مثير للإعجاب في تجدد خلايا الجلد، ويمنع من ظهور الهالات السوداء حول العين ويقلل من احمرار من فرص تعرض البشرة للالتهاب وظهور التجاعيد


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





hgukhdm fhgfavm ggv[hg >> jg; id hguh]hj hgJ10 hgH;ev qvvhW





رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها мἔʀᾗᾄ
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
هل تعرف من هو السامري ؟؟ للشيخ صالح المغامسي صوتيات أسلامية وأناشيد منوعة ۩ 0 1 12-07-2019 08:10 AM
إقرؤا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه ۞۩{قسم تفسيرالقرآن وعلومة }۞۩ 0 1 12-07-2019 08:08 AM
استسقاء النبي صلى الله عليه وسلم نفحات الرسل والأنبياء سيرة الصحابة ۩ 0 1 12-07-2019 08:07 AM
الكنز الحقيقي • نبضات أسلامية لـ أهل السنة والجماعة ۩ 0 1 12-07-2019 08:03 AM
صلاة النوافل فضلها-عددها-وقتها-أهميتها وأجرها صوتيات أسلامية وأناشيد منوعة ۩ 1 6 12-06-2019 07:31 AM

قديم منذ أسبوع واحد   #2


الصورة الرمزية بيلسان

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Jan 2019
 آخر حضور » منذ 14 ساعات (07:06 AM)
آبدآعاتي » 18,067
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » بيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond reputeبيلسان has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~

بيلسان غير متواجد حالياً

افتراضي



الله يعطيكـ العافيه يارب
خالص احترامي لكـ


 توقيع : بيلسان



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #3


الصورة الرمزية سالفة عشق ❤

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Jan 2019
 آخر حضور » منذ 22 دقيقة (08:46 PM)
آبدآعاتي » 21,790
 حاليآ في » بين النبض !
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 38 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » سالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond reputeسالفة عشق ❤ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك rotana
اشجع
مَزآجِي  »  3

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Nicon

 مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~

سالفة عشق ❤ متواجد حالياً

افتراضي



عوافي ع رووعة الجلب وونقلهه لنااا

لاعدمناك لك السعادهه


 توقيع : سالفة عشق ❤



رد مع اقتباس
قديم منذ 5 يوم   #4


الصورة الرمزية мἔʀᾗᾄ

 عضويتي » 20
 جيت فيذا » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (08:13 AM)
آبدآعاتي » 16,520
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » мἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond reputeмἔʀᾗᾄ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Canon

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мἔʀᾗᾄ غير متواجد حالياً

افتراضي



-

شاكره لكم تواجدكم بمتصفحي
دمتم




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاهتمام بالبشرة للرجال بيلسان سالفه لـ أناقة رجل 2 منذ 2 أسابيع 03:14 AM
العناية بفرشاة الأسنان: بيلسان ركن الصحة والطب 3 07-03-2019 10:58 PM
عملية الـ10 دقائق .. الإطاحة بزعيم داعش باليمن امتداد للحرب السعودية على الإرهاب بيلسان الأخبار العربية و العالمية 4 06-28-2019 03:26 PM
نصائح للعروسه العناية بالجسم والشعر بيلسان أنآقة العروسة سر جمآلهآ ♥ 5 06-16-2019 05:16 AM
للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء. мἔʀᾗᾄ أناقـــة بنــوتات سالفه ♥ 8 05-05-2019 08:24 AM




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
جميع الآراء و المواضيع المكتوبة فى المنتدى تعبر عن رأى كاتبها لا تعبر إطلاقاً عن إتجاهات المنتدى
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009